Wir sprechen darüber, was uns in der letzten Zeit bewegt hat und was es für uns bedeutet, im Selbst und im Gefühl zu sein. Und wie deutlich es bei anderen zu spüren ist, wenn hier eine Klemme besteht
Positiv denken — um jeden Preis? Wir finden „nein“, denn der Grat zwischen positiv und giftig positiv ist schmal. Unser Wahrnehmungs- und Gefühlsspektrum ist...
Manchmal zwingt uns beispielsweise eine gebrochene Hand anzuhalten, innezuhalten und unser Leben zu verlangsamen. Was das macht und wie es uns zu mehr Achtsamkeit...
Sophie diskutiert mit Philip Lemke, Yogi und Philosoph, über Phils langen Weg zu sich selbst, Achtsamkeit und seiner persönlichen Verbindung von Herz und Verstand....
